109-秋季班 1092A3003-中醫養生保健  
徐麗鳳 講師
徐麗鳳
現職:
仁和堂中醫診所 院長
簡介:
學歷:85年中醫特考、北京中醫藥大學 溫病臨床博士
經歷:由臨床護士轉職中醫,曾任ICU護理長、社福心理諮商師
由西轉中,醫學臨床40年,任中醫師公會第10、11屆理事長
中醫師全聯會第9屆常務理事、耳鼻喉科學會常務理事
擁有證照:
西元年     湖北藥膳師執照
西元年     耳鼻喉科專業醫師
得獎/擔任評審:
個人專長:
過敏性疾病、不孕調理、董氏針灸(第三代傳承弟子)
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高蘭馨 講師
現職:
薇竹中醫診所執業醫師
簡介:
台大藥學系畢業後再往北京求學中醫,對於西藥與兩岸中醫比較熟悉。後於台灣考取中醫師執照, 歷任台北市立聯合醫院,福安堂中醫診所,常春中醫診所,現任仁和堂中醫診所,力慈科學中醫診所醫師
擁有證照:
得獎/擔任評審:
個人專長:
因服務於基層,對於日常保健與痠痛治療自療較擅長
部落格(Blog) : 建置中
臉書(Facebook) : 建置中
林淑玲 講師
現職:
林淑玲中醫診所院長
簡介:
中國醫學大學學士後中醫系畢
自行開業診所臨床醫學
擁有證照:
得獎/擔任評審:
個人專長:
中醫的預防醫學
臨床醫學與營養學、能量醫學、身心靈醫學
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沈蘊之 講師
沈蘊之
現職:
國軍新竹醫院-中醫科主治醫師
台北市立聯合醫院中醫中心-中醫師
中醫兒科醫學會-理事
台灣母嬰月子醫學會-理事
中華董氏奇穴針灸醫學會-副秘書長
簡介:
悠之家-產後護理之家駐診醫師
為竹中醫診所院長
常生中醫診所中醫師
台北市立聯合醫院中醫院區總醫師
台北市立聯合醫院林森院區住院醫師
北京豐台醫院中醫師
北京中醫藥大學中醫本科畢業
台大醫院藥師
台灣大學藥學系畢業
擁有證照:
西元1999年     藥師證書
西元2006年     醫師資格證書
西元2013年     中醫師證書
得獎/擔任評審:
個人專長:
中醫兒科專科(轉骨、過敏體質、腸胃弱、健腦、視力保健)、中醫婦科專科(男女不孕、月經白帶問題、產後月子、催乳收乳、更年調理)、中醫皮膚科專科(青春痘、汗皰疹、濕疹、皮膚過敏、蕁麻疹)、中醫針灸專科(中風、顏面神經麻痺、各種痛症、跌打損傷)、中醫家醫專科(咳喘、肝膽腸胃、頭暈頭痛、耳鳴、心悸、失眠、頻尿、自律神經失調)。
中醫醫美:除皺淡斑拉提-美容針、減重、埋線塑身。
癌症中醫照護。
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林胡弘 講師
現職:
惠生中醫診所院長
簡介:
無相氣學研習中心助教
無相氣學研習17年資歷
惠生中醫診所院長
擁有證照:
得獎/擔任評審:
個人專長:
氣與醫療養生
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邱瀞瑩 講師
現職:
簡介:
長庚大學畢業後擔任執業中醫師至今。
擁有證照:
得獎/擔任評審:
個人專長:
中醫學。
臨床中醫學實踐。
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張菊元 講師
現職:
簡介:
● 2019-11-21~2019-11-21 張菊元中醫診所 中醫師 綠水里活動中心 中醫保健經驗談>>
擁有證照:
得獎/擔任評審:
個人專長:
中醫、針灸、小針刀、美顏針、頭皮針、耳針、火針、浮針
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曾禹陶 講師
曾禹陶
現職:
仁愛中醫診所 主治醫師
簡介:
● 2016-01-01~2017-12-31 中醫部 中醫師 中國醫藥大學北港附設醫院 偏鄉醫療衛教>>
擁有證照:
得獎/擔任評審:
個人專長:
睡眠障礙,更年期症候群,感冒咳嗽,便秘,腸胃疾病。
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上課日期 2020-10-15 (第一週),(共12週)
上課時間 每星期四 早上 9點0分~12點0分
上課地點 綠水里集會所(新竹市博愛街106號)  連結
 
課程類別學術-自然科學類
課程相關照片
講師影片介紹
課程影片介紹
課程目標中醫藥與民眾的日常生活飲食息息相關,希望透過上課與彼此的互動,讓更多人了解認識中醫,並從其中傳遞正確的中醫藥資訊。一個家庭中媽媽、姐妹們常是重要的飲食管理者、家庭的支柱,而健康的飲食、生活習慣是強身的基礎。所以正確資訊,飲食的選擇、陰陽的調整、與自然節氣的配合,都是非常重要的。

中醫認為:脾胃是後天之本,照顧身體要從健康的飲食選用及正確的生活調息開始,期望透過知識的傳遞能讓健康的生活從每個小角落、小地方著手,讓健康的資訊能藉由母親的傳遞渲染每個家庭,造就我們健康的下一代。
上課方式講述、分組討論
評量方式依社大規定
學員自備事項自由
這門課適合誰一般民眾皆可
參考書目
數位教材連結
是否接受旁聽是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)
招生人數40人
招生狀態招生中
學分費2 學分,700元
雜費一綠水里集會所場地費400
其他費用一新生註冊收取100元(僅收取一次)
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其他費用二
(材料費用)
  
講師週次課程主題課程內容
徐麗鳳第一週中醫基礎(一)課程內容主要是讓民眾了解,疾病的成因、發展、傳變、並藉此讓民眾了解未病防治的重要、以及如何從生活中做到自我保健。
徐麗鳳第二週中醫基礎 陰陽學課程內容主要是讓民眾了解,疾病的成因、發展、傳變、並藉此讓民眾了解未病防治的重要、以及如何從生活中做到自我保健。
徐麗鳳第三週春季養生學習並運用中醫望聞問切的方法,觀察自身的變化,明未病與已病的差異。
徐麗鳳第四週老人醫學(一)老人身體機能邁入衰退的階段對於老人階段如何養生特別重要,如何運用中醫前輩留下的智慧幫助民眾達到減緩衰老促進健康的目的分別用藥物的方法及身體的鍛煉來達成細胞的再生與機能的再活化。
徐麗鳳第五週老人醫學(二)身體鍛練實地講解和演練
徐麗鳳第六週中醫如何觀察身體學習中醫經典黃帝內經中的養生智慧與心法,互相討論如何實踐之。
徐麗鳳第七週中醫與氣學,如何養生現在人們最常談論的健康問題就是飲食,從中醫看飲食,如何吃出健康?早在《內經》中就提出“食飲有節”、“陰陽平衡”,指出了我們飲食所應遵循的原則。吃對可養生,吃不對也會導致疾病。正確飲食觀、搭配養生保健的穴道,更可事半功倍。
徐麗鳳第八週八段錦八段錦是一種在中國古代發明的健身方法,由八種肢體動作組成,內容包括肢體運動和氣息調理。
徐麗鳳第九週簡單藥膳學藥膳是中醫學的重要部分,介紹中醫基礎理論,藥膳學基礎,藥膳常用藥物與食物的關聯等。
徐麗鳳第十週推拿與用藥,何謂無相課程設計主要是讓民眾了解,傳統醫學的運用時機、及原理、機轉。並讓民眾了解傳統醫療、與坊間民俗療法的區別及差異處。
徐麗鳳第十一週中醫臨床40年經驗談由中醫師分享執業多年,常見的身體保健問題,讓學員對中醫有更進一步的認識。
徐麗鳳第十二週中醫基礎(二)課程設計主要是讓民眾了解,傳統醫學的運用時機、及原理、機轉。並讓民眾了解傳統醫療、與坊間民俗療法的區別及差異處。

課程問與答 : 2020-09-15 10:33:17
社大好! 請教: 我要報名星期四中醫的課程, 可是網路沒辦法報名, 是否能幫我先報名呢? 這幾天會來社大繳費! 感謝您!
社大回覆 : 您好:已開學,網路報名關閉,請至社大先場報名繳費喔!謝謝您

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