114-秋季班 1142C4011-小百岳輕鬆行
課前資訊
這門課適合誰?
熱愛山林活動，有持續運動習慣，具基礎體力，願意循序漸進，配合訓練進階者。
需要準備的工具/軟體?
排汗衣褲、登山鞋、遮陽帽、雨衣褲、頭燈、雙肩背包、登山杖(視個人需要)。
上課會用甚麼方式進行呢?
一、第一、二週為室內說明講解課程（地點：向日葵大樓，竹蓮街6號8樓），另有6週為戶外教學，共計八週。
二、戶外登山課程如受天氣影響，將另安排時間實施，更改時間以學員共同討論決定，如無法滿足所有人，則採多數決方式決定。
評量方式
二、戶外登山課程如受天氣影響，將另安排時間實施，更改時間以學員共同討論決定，如無法滿足所有人，則採多數決方式決定。
依社大規定辦理
課程簡介
課程QR CODE網址
藉由課堂講解、戶外教學模式，建立正確而安全之登山觀念，從而願意走入山林，並以循序漸進之方式，增進體力及登山技能，期使安全的悠遊山林，領略山林之美。
課程目標
一、以課程講解建立正確而安全之登山觀念，並完善各項登山準備。
二、以新竹縣6座小百岳為戶外教學，學習正確之登山知識與技能，由簡入難，經由循序漸進之學習與訓練，期能輕鬆愉悅安全完登。
參考書目
二、以新竹縣6座小百岳為戶外教學，學習正確之登山知識與技能，由簡入難，經由循序漸進之學習與訓練，期能輕鬆愉悅安全完登。
無
數位教材連結
否
課程相關費用
學分費
2 學分，1000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
春秋季新舊生報名費200元(不退費)，報名多門課只收一次
-
學員團體意外保險費：114-秋季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
-
學員團體意外保險費：114-秋季班 200元
一、6週之登山課程，除獅頭山行程可搭乘大眾運輸系統外，其餘交通方式須採學員支援併車(合理分擔車資)或租車往返(均攤車資)方式辦理。
二、鵝公髻山登山口規劃於山上人家起登，該處收門票每人200元，可抵消費於下山後喝下午茶。
課程大綱
| 9/3(三) 09:00-11:00 課前準備-課程說明與編組 | 相互認識(了解學員狀況便於調整因應)、課程實施方式說明、完成車輛編組、選舉班代。 |
| 9/10(三) 09:00-11:00 登山基礎課程-登山技能講解 | 登山安全教育、山岳認識、裝備說明與行前準備 |
| 9/17(三)08:00-17:00 飛鳳山→中坑山→石壁潭山O型連走 | 飛鳳山列名台灣小百岳No.27，位於新竹縣芎林鄉，海拔423.5公尺，是芎林的最高點，山名由來是因山勢形似飛鳳伸頸將俯下飛行之姿而得名，天氣晴朗時可以在觀日亭看見台北101大樓，山腰並有代勸堂、雲谷寺及修心宮等寺廟，是為修身養性之好地方。 |
| 10/8(三) 08:00-17:00 獅頭山 | 獅頭山，列名台灣小百岳No.29，海拔492公尺，位在新竹縣與苗栗縣之間，因遠眺山形極似獅頭因而得名，獅頭山擁有相當多的觀光資源，風景區中有獨特的巨大山壁，不僅有特殊的自然景觀，也有豐富的動植物生態，獅頭山另一大的特色就是為百年佛教名山，山區中有十八座佛教寺廟，是相當著名的佛教聖地。 |
| 公參周 | 社大安排之公共活動 |
| 10/22 (三) 08:00-17:00 石牛山 | 石牛山海拔671公尺，列名台灣小百岳No.25，位於新竹與桃園的交界，因峰頂的巨岩似一頭巨牛之臥姿而得名，雖然海拔不高，卻擁有十分遼闊的視野，能將石門水庫、關西鳥嘴山、羅馬公路、大漢溪河谷和大溪、龍潭、三峽、馬武督一帶的風光盡收眼底，甚至還有機會遙見雪山山脈的大霸尖山。 |
| 11/5(三) 08:00-17:00 李棟山 | 李棟山，列名台灣小百岳No.28，海拔1914公尺，位於桃園復興區與新竹尖石鄉交界之中級山，設有一等三角點及一等衛星控制點，過去為泰雅族的獵場，歷史上曾發生李棟山事件，山頂最著名的古堡建成年代已不可考，目前多數認為是日軍所設之隘勇監督所，曾設有砲台，泰雅語以TAPUNG古堡稱之。 |
| 11/19(三) 08:00-17:00 鵝公髻山 | 鵝公髻山，列名台灣小百岳No.31，海拔1579公尺，，位於苗栗縣南庄與新竹縣五峰鄉的交界，設有三等三角點6239號，因山形近似公鵝頭頂上的肉冠而得名，鵝公髻山為賽夏族人的聖山，族語稱之為那義哮，係高山之意，規劃由山上人家起登，下山後可於山上人家休息小憩。 |
| 12/3 (三) 08:00-17:00 五指山 | 五指山為雪山山脈的支脈，以中指峰為最高點，海拔有1,062M，列名台灣小百岳No.30，位於新竹縣竹東鎮、北埔鄉、五峰鄉交界，五個山峰相連，形似五指而得名「五指山」，五指山內風景秀麗，生態豐富，曾獲選臺灣十二勝之一。 |
講師介紹
部隊服務20年
擔任大學校安輔導老師16年
教育部體育署山域嚮導研習結訓
完登台灣百岳
現職擔任商業登山隊領隊
專長：
擔任大學校安輔導老師16年
教育部體育署山域嚮導研習結訓
完登台灣百岳
現職擔任商業登山隊領隊
登山安全教育，登山實務。
擁有證照：
西元2011年 華語導遊
西元2020年 中華民國山岳協會 百岳獎
