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113-春季班 1131C4035-實用養生推拿

 招生人數:42人
 招生狀態: 額滿
 上課日期:2024-03-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期二 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:東區(新竹市) 東門國小晨希館多功能教室
 上課地址: 新竹市民族路33號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
自由
 上課會用甚麼方式進行呢?
團體互動及小組活動、講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習
 評量方式
照社大規定

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程理念
提供學員藉著對推拿理論概念、推拿禁忌須知、推拿手法原理、推拿養生氣功學、人體解剖學(骨骼系統、肌肉系統、中樞神經、週邊神經系統、人體器官、呼吸系統、血液循環系統)的認識,及透過古代養生法(內經【上古天真篇、四氣調神篇】)、古代(明、清)推拿原理探討、經絡概說 (取穴法影片教學、十二經脈、手足三陰三陽常用穴位、任督二脈、經外奇穴、五輸穴、原穴、絡穴等),肩頸、腰背推拿臨床手法理論與應用(推拿手法整合解剖學)、肩頸、腰背推拿辨證(肩頸、腰背綜合症舒緩)、頭臉美容保健理論與應用 (偏頭痛、高血壓等舒緩及顏面美容)、上肢、下肢推拿辨證(上肢綜合症舒緩)、內科保健 (頭痛、中暑、失眠、高血壓、胃病、胃下垂、便秘、腹瀉等舒緩及幼兒保健)等等的理論探討及總複習,與熟習推拿手法應用的操作。
 課程目標
提供學員藉著對推拿理論概念、推拿禁忌須知、推拿手法原理、推拿養生氣功學、人體解剖學(骨骼系統、肌肉系統、中樞神經、週邊神經系統、人體器官、呼吸系統、血液循環系統)的認識,及透過古代養生法(內經【上古天真篇、四氣調神篇】)、古代(明、清)推拿原理探討、經絡概說 (取穴法影片教學、十二經脈、手足三陰三陽常用穴位、任督二脈、經外奇穴、五輸穴、原穴、絡穴等),肩頸、腰背推拿臨床手法理論與應用(推拿手法整合解剖學)、肩頸、腰背推拿辨證(肩頸、腰背綜合症舒緩)、頭臉美容保健理論與應用 (偏頭痛、高血壓等舒緩及顏面美容)、上肢、下肢推拿辨證(上肢綜合症舒緩)、內科保健 (頭痛、中暑、失眠、高血壓、胃病、胃下垂、便秘、腹瀉等舒緩及幼兒保健)等等的理論探討及總複習,與熟習推拿手法應用的操作。

期能進一步藉由對人體生理結構及經絡穴位的了解,古代推拿原理的探討,臨床推拿手法辨證整合解剖學,結合理論與實際應用。而深入推拿手法的運用,於無病之時舒通經絡、調和氣血,以達到注重自身的養生保健功效,並將所學應用於日常生活中,一方面與家人分享互動,一方面在生活周遭建立良好的人際關係。所謂自助然後助人,而享有健康幸福的人生。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地費(不含冷氣)300
 保證金
 其他費用
報名費200元(不退費)
-
學員團體意外保險費:113-春季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)

課程大綱
第一週1推拿概論推拿理論、禁忌須知、手法原理等概念及推拿養生氣功學
第二週2實用人體解剖學骨骼系統
第三週3實用人體解剖學肌肉系統
第四週4實用人體解剖學中樞神經、週邊神經系統
第五週5實用人體解剖學人體器官、呼吸系統、血液循環系統等
第六週6古代養生法內經【上古天真篇、四氣調神篇】、明清推拿原理探討
第七週7經絡概說十二經脈、手足三陰三陽常用穴位等
第八週8經絡概說任督二脈、經外奇穴、五輸穴、原穴、絡穴等
第九週9經絡概說取穴法影片教學
第十週10公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十一週11肩頸推拿臨床手法理論與應用推拿手法整合解剖學
第十二週12肩頸推拿辨證五十肩、落枕、肩頸僵硬、痠痛等肩頸綜合症舒緩
第十三週13腰背推拿臨床手法理論與應用推拿手法整合解剖學
第十四週14腰背推拿辨證胸悶、閃腰、肩背勞損、痠痛等腰背綜合症舒緩
第十五週15頭臉美容保健理論與應用偏頭痛、高血壓等舒緩及顏面美容
第十六週16上肢推拿辨證上肢麻痺痠痛舒緩、肩肘腕指關節扭傷錯位等上肢綜合症舒緩
第十七週17下肢推拿辨證下肢痠痛痙攣舒緩、膝踝關節扭傷錯位等下肢綜合症舒緩
第十八週18內科保健及總複習頭痛、中暑、失眠、高血壓、胃病、胃下垂、便秘、腹瀉等舒緩及幼兒保健

講師其他相關課程
星期四晚上養生太極拳 招生人數:40人  報名:38人  繳費:38人

講師介紹

陳奕宏 講師  陳奕宏 講師  陳奕宏 講師     陳奕宏 講師

 現職:
新竹市婦女社區大學講師
 簡介:
1、現職:新竹市婦女社區大學太極拳講師、養生氣功推拿講師。新竹市體育會柔術委員會委員、華佗養生太極道館教練與氣功推拿師、台中揚武會館太極拳指導顧問。
2、經歷:新竹明武會館館長、台中揚武會館專任教練、台灣武狀元全國總合格鬥賽裁判長、2008年全民運動會運動柔術新竹代表隊領隊。幼承家傳中醫傷科氣功推拿。1984年(七歲)正式啟蒙習太極拳迄今二十餘年、(十三歲)習南少林嫡傳三戰拳、高中時代習太極推手與鳴鶴拳於福州鄭顯氣大師、習洪拳與擒拿於江夏黃正斌大師。為中華民國太極拳總會(87年)認證太極拳教練。
 專長:
太極拳、洪拳、擒拿、自由搏擊、葛雷西柔術、推手、氣功、推拿、人因工程、運動傷害防治、職業病防治。


新竹市竹塹社區大學 Hsin-Chu Community College
地址:新竹市民族路33號(東門國小內,辦公室位於忠孝樓一樓。可由國小後門進入【仁義街仁愛街交叉口,迎曦飯店斜對面,林家麵館對面】,請多搭乘大眾運輸,停車請停「東大陸橋停車場」、「仁義停車場」)
電話:03-5256181(服務時間:週一至週五13:30-21:00,例假日及國定假日休息)
傳真:03-5235086
電子郵件:women5256181@gmail.com 竹塹社大line@,請搜尋@fit3827u(須包含@)
服務時間:週一至週五13:30-21:00(例假日及國定假日休息)
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