115-秋季班 1152A3005-植物日常運用-園藝、香草、精油
招生人數：35人
招生狀態(4)：
額滿
課前資訊
這門課適合誰?
喜歡植物 喜歡接觸自然 想要嘗試栽培運用及在生活中簡單運用芳香療法及手感按摩 都歡迎您來一起共學同樂
需要準備的工具/軟體?
鏟子 毛巾 剪刀 小碟子 膠 玻璃瓶 餐具 抹布 餐巾紙 保鮮盒 刮痧用具 袋子(裝收集的果實落葉)
上課會用甚麼方式進行呢?
講授說明 影片觀賞及討論 操作示範及練習 小組協作 校外教學 成果分享
評量方式
出席率 心得分享 手作成品 小組討論及成果發表
課程簡介
課程QR CODE網址
放慢腳步 看見植物在寧靜中呈現的多樣之美 細細觀察與體驗 讓植物的生命豐富生活並帶來療育與健康. 並深植珍愛大自然以及尊重先民的智慧
課程目標
一、理論與實務並重.讓植物融入生活
二、了解日常生活與植物的關聯
三、透過實作練習.習得有益身心的運用方法與技巧
四、課堂中運用各種植物.精油並在自然環境中進行視覺 嗅覺 觸覺 聽覺 味覺的體驗以及深入感受大自然龐大的支持力量和身心靈療癒
參考書目
二、了解日常生活與植物的關聯
三、透過實作練習.習得有益身心的運用方法與技巧
四、課堂中運用各種植物.精油並在自然環境中進行視覺 嗅覺 觸覺 聽覺 味覺的體驗以及深入感受大自然龐大的支持力量和身心靈療癒
蕨類觀察入門 郭城孟 遠流
植物認識我 潘富俊 尚禾田
隱藏的宇宙:生物多樣性, 關於物種 基因 演化 功能和生態系統的驚奇故事 亞歷山卓.安東內利 本事
自然物語DIY 生活環保系列7 三采
生活美勞木玩篇 三采
台灣客家民族植物應用篇 邱紹傑 彭宏源 行政院農業委員會林務局
園藝病蟲害防治 周惠萍 大坤
基礎園藝 宋芬玫 謝素芬 復文
神奇的多用途植物圖鑑 鄭元春 綠生活
抗衰老的中草藥 陸欽堯 渡假
種香草 玩香草 尤次雄 蔡怡貞 台視
香草料理輕鬆做 程玉潔 驊優
餐桌的香草植栽全圖鑑 小川宮弘 台灣廣廈
香藥草料理 馬鳳儀 億雙
香草養生蔬食 尤次雄 蔡怡貞 小樹文化
香草植物栽培與利用 園藝編輯組 文國
園藝治療 香草療癒你我他 沈瑞琳 麥浩斯
我的香草花園 唐芩 朱雀
香料食療不生病 歐陽誠 幸福
純露芳療 余珊 大樹林
芳香療法植物油寶典 源臻團隊 世茂
最新植物油效用指南 蘇珊.M.帕克 大樹林
芳香療法實證學 Monika Werner 德芳國際
精油圖鑑 溫佑君 商周
中醫芳療診察室 李嘉菱 大樹
數位教材連結
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否
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
行政雜什費500
無
其他費用
春秋季新舊生報名費200元(不退費)，報名多門課只收一次
-
學員團體意外保險費：115-秋季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
-
學員團體意外保險費：115-秋季班 200元
材料及雜什費1600元(各堂手作材料及體驗耗材)。 純露 精油 香藥草 栽培介質及盆器 膠 玻璃瓶 精油瓶 食材及配料 植物油 藍晒材料 相框 緞帶等。
課程大綱
| 第1堂【栽培】薄荷定植 越南芫荽阡插說明及練習 | 1.認識薄荷習性，學習繁殖及照顧「一年又一年」的長青密碼 2.三吋黑軟盆薄荷定植實作~每人一盆+越南芫荽插穂 |
| 第2堂【油脂】植物油解析與頭皮療癒 | 1.認識及體驗食用與芳療基底油 2.油洗頭原理說明與頭部經絡穴道按摩實做。 |
| 第3堂【保養】秋冬節氣艾草槌製作 品嘗艾草純露 | 1.認識秋冬暖身青草藥 2.手作艾草槌（填充、包裹、紮繩）~每人一個 3.經絡叩敲教學及練習 4 .艾草純露的日常使用~每人50ml(自乾淨的玻璃瓶) |
| 第4堂戶外教學【感知】高峰植物園 | 1.觀察季節變換，開啟五感練習 2.撿拾自然落葉與果實~自備袋子 |
| 第5堂【美感】記憶保存：果實相框 | 1.將收集的自然素材進行乾燥處理與防蟲說明 2.練習立體空間美學構圖與固定 3.每人創作一個自然相框 |
| 第6堂【萃取】時間之油：香草浸泡法 | 1.學習油脂萃取原理、植物選擇與防酸敗保存要領。 2.每人製作 50ml 浸泡油；用於肌膚保養與按摩(請自備乾淨玻璃容器) |
| 第7堂【保存】時令蔬果香草醃漬 | 1.酸在植物料理中的作用與角色2.學習鹽漬、醋漬原理3.利用香藥草賦味，將時令蔬果轉化為保存與美味~自備保鮮盒等容器以及餐具 |
| 第8堂【影跡】光影紀錄：藍晒葉脈 | 1.認識藍晒顯影原理 2.利用日光與高峰植物園收集的葉片葉脈輪廓，製作專屬的植物光影藝術作品 |
| 第9堂 公參週課程 【健康】西式食癒：優格水管麵 | 公參週課程 1.希臘優格與菠菜的營養應用 2.學習乳化技巧與香草入菜，實踐低碳飲食~自備餐具 |
| 第10堂【細緻】面部呵護：臉部按摩與柔刮 | 1.認識保養基底油及溫柔呵護精油課堂 2.調配 1% 低濃度臉部按摩油 3.臉部經絡圖譜認識 4.柔和臉刮示範及練習 ~自備刮痧用具 |
| 第11堂戶外教學【療癒】十八尖山 | 1.認識及嗅吸安舒能量精油，調配專屬的「恬靜底氣按摩油」~自備小碟子 2.靜定按摩及觀想 3.筋絡伸展與放鬆，感受優雅自適， 讓身體恢復平衡 |
| 第12堂【民俗】掌握芳香分子的增香時機 1.古早味食療：粉腸燉酸桔 2.和合之湯~陳皮 老菜脯 狗尾草雞湯 | 1.傳承長輩智慧：電鍋燉煮粉腸（加薑、胡椒）至軟爛，熱湯沖入酸桔葉片 2.料理冬季本土雞湯;沉穩 甘甜 行氣 ~自備餐具 |
講師介紹
李寶華 講師
1.新竹市立動物園解說志工
2.新竹市立動物園食物森林解說志工
3.辛志平校長故居導覽志工
簡介：
2.新竹市立動物園食物森林解說志工
3.辛志平校長故居導覽志工
經歷：
1.興大生態學研究室助理 2.植物學系技士
3.林務局新竹林管處技正及東眼山自然教育中心教育推廣組長
4.關西高中園藝科技士
講師：
1園藝:營隊.研習訓練
2環境教育:解說規劃.課程方案及森林體驗
3社大:<植物日常應用>.協同<生態旅遊>
證書:
1新竹縣市成人教育師資
2環保署環境教育人員
3美國NAHA國際芳療師
4瑞士USHA VEDA肯園芳療師二階
5中華民國太極拳甲級教練
榮譽:
1全國林業及自然保育有功人士 98年
2關高專業奉獻獎牌 106年
3竹塹社大績優教師 114年秋
專長：
1.興大生態學研究室助理 2.植物學系技士
3.林務局新竹林管處技正及東眼山自然教育中心教育推廣組長
4.關西高中園藝科技士
講師：
1園藝:營隊.研習訓練
2環境教育:解說規劃.課程方案及森林體驗
3社大:<植物日常應用>.協同<生態旅遊>
證書:
1新竹縣市成人教育師資
2環保署環境教育人員
3美國NAHA國際芳療師
4瑞士USHA VEDA肯園芳療師二階
5中華民國太極拳甲級教練
榮譽:
1全國林業及自然保育有功人士 98年
2關高專業奉獻獎牌 106年
3竹塹社大績優教師 114年秋
芳香療法:
1.純露蒸餾及調配。
2.精油的選擇與安全用油。
3.精油藥物動力學。
香草植物的範疇、栽培管理與採收利用。
1.香藥草植物栽培要領(介質、陽光、水分、換盆、修剪等)。
2.香藥草植物的採收保存與多元利用。
臉書(Facebook)：
1.純露蒸餾及調配。
2.精油的選擇與安全用油。
3.精油藥物動力學。
香草植物的範疇、栽培管理與採收利用。
1.香藥草植物栽培要領(介質、陽光、水分、換盆、修剪等)。
2.香藥草植物的採收保存與多元利用。
