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115-秋季班 1152C5015-樂活優雅體態 ~ 拉丁排舞

 招生人數:20人
 報名人數:0人
 繳費人數:0人
 上課日期:2026-09-09 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 早上 9點30分~11點30分
 上課地點:東區(新竹市) 向日葵大樓
 上課地址: 新竹市竹蓮街6號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
喜歡跳舞及追求身體健康的任何人, 性別不拘, 年齡不限。
 需要準備的工具/軟體?
自備乾淨舞鞋/乾淨運動鞋
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範整曲舞蹈,分解每段落舞碼,每段落示範給學生作為學習標準, 反覆團練,修正舞姿,以達全體運動健康及舞姿美感為目標。
 評量方式
學員出席率50%、期末成果展30%、20% 小組表演

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
✨ 舞動身體美學, 輕鬆跳出氣質與年輕
零基礎也能學、動作好記不緊張、不需要舞伴、沒有壓力 ✔ 優雅體態與身體線條 ✔ 改善僵硬與平衡感 ✔ 找回輕盈與自信 ✔ 每堂課都跳得出成就感
 課程目標
排舞以拉丁舞呈現,形成肢體線條與美感,不是擺動作,是融入舞感的美姿跳舞。在輕鬆無壓力中活動身體,促進健康,並建立優雅體態與良好生活節奏。透過拉丁舞步培養身體律動與節奏感,在拉丁樂曲中體驗身體美學,提升氣質與自信。
 參考書目
 數位教材連結  是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地費(不含冷氣)300
 保證金
 其他費用
春秋季新舊生報名費200元(不退費),報名多門課只收一次
-
學員團體意外保險費:115-秋季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)

課程大綱
第一週11.課程內容及社大規範及活動說明
2. 拉丁舞第一支舞 Part 1
1.學員自我介紹
2.舞碼段落分解與組合
第二週2第一支舞 Part 21.舞碼段落分解與組合
2.全體演跳
3.舞姿修正
第三週3第二支舞 Part 11.舞碼段落分解與組合
2.全體演跳
3.舞姿修正
第四週4第二支舞 Part 21.舞碼段落分解與組合
2.全體演跳
3.舞姿修正
第五週5第三支舞 Part 11.舞碼段落分解與組合
2.全體演跳
3.舞姿修正
第六週6第三支舞 Part 21.舞碼段落分解與組合
2.全體演跳
3.舞姿修正
第七週7複習三支舞1.全體演跳
2.舞姿修正
3. 公參周表演彩排
第八週8複習三支舞1.全體演跳 2.舞姿修正 3. 公參周表演彩排
第九週9公共參與週社大安排之活動
第十週10第四支舞 Part 11.舞碼段落分解與組合
2.全體演跳
3.舞姿修正
第十一週11第四支舞 Part 21.舞碼段落分解與組合
2.全體演跳
3.舞姿修正
第十二週12第五支舞 Part 11.舞碼段落分解與組合
2.全體演跳
3.舞姿修正
第十三週13第五支舞 Part 21.舞碼段落分解與組合
2.全體演跳
3.舞姿修正
第十四週14第六支舞 Part 11.舞碼段落分解與組合
2.全體演跳
3.舞姿修正
第十五週15第六支舞 Part 21.舞碼段落分解與組合
2.全體演跳
3.舞姿修正
第十六週16複習三支舞1.全體演跳 2.舞姿修正 3. 成果展表演彩排
第十七週17複習三支舞1.全體演跳 2.舞姿修正 3. 成果展表演彩排
第十八週18成果展驗收總演練準備成果展總演練/驗收/總彩排

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星期三晚上優雅氣質拉丁舞 (單人) 招生人數:20人  報名:0人  繳費:0人

講師介紹

蔡筑璇 講師  蔡筑璇 講師  蔡筑璇 講師     蔡筑璇 講師

 現職:
國立清華大學 產學研究中心 三位日本教授之研究助理
 簡介:
● 2024-03-15~至今 新竹市金華里市民中心 喬安娜單人國標拉丁綜合舞 舞蹈老師>>
● 2024-03-06~至今 新竹市竹塹社區大學 單人拉丁綜合舞 舞蹈講師 >>
這是簡歷二
 專長:
國標舞拉丁舞/綜合舞,2020年~至今, 受教於國標舞國家教練專業舞蹈教室, 學習國標舞之拉丁舞(恰恰/倫巴/森巴/鬥牛/捷舞), 期間參與:
1. 國標舞國賓盃之晚宴表演 / 2021 & 2022 - 新竹國賓大飯店
2. 新竹市文化局合辦之國標舞周末藝文活動 / 2020
3. 宜蘭K&B 舞之饗宴表演 / 2022
4. 喬安娜單人拉丁綜合舞班教學老師 2024 ~ 今
5. 持續接受國標舞中華民國國家A級教練、裁判 /
這是專長二
 擁有證照:
西元2023年     2023 全國丙級全國廣場排舞舞蹈師資檢定合格
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):


新竹市竹塹社區大學 Hsin-Chu Community College
地址:新竹市民族路33號(東門國小內,辦公室位於忠孝樓一樓。13:30-16:30前請由前門進入,16:30後請由國小後門進入【仁義街仁愛街交叉口,迎曦飯店斜對面,林家麵館對面】,請多搭乘大眾運輸,停車請停「東大陸橋停車場」、「仁義停車場」)
電話:03-5256181(服務時間:週一至週五13:30-21:00,例假日及國定假日休息)
傳真:03-5235086
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服務時間:週一至週五13:30-21:00(例假日及國定假日休息)
臉書粉絲專頁:https://www.facebook.com/women5256181/

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